Vivemos a todo tempo afetando e sendo afetados, e enquanto algumas pessoas entram em nossas vidas despertando e estimulando o que em nós há de mais positivo, por outro lado, há aquelas que parecem minar qualquer possibilidade de sermos e exercitarmos o nosso melhor

Férias com mais poesia? Alguns poetas que talvez você não conheça para se divertir nas férias!

Você se pergunta sempre: o que comer, como, quando e a quantidade que seu corpo realmente precisa? Você reserva períodos do dia para se alimentar sem que nada o interrompa?

Ano Novo, intervalado pelo Velho. Tão esperado momento para renovar energias, pensamentos, hábitos, inscrições na academia, regimes e uma lista de expectativas fresquinhas.

E você já fez sua lista e está de braços abertos pra receber o novo ano?

Você já refletiu quantos encontros, desencontros, decisões, ausências, revelações, entre outras coisas, já ocorreram ao redor de uma mesa numa refeição?

Afinal, as mulheres negras brasileiras tiveram (e ainda têm) um papel que precisa ser exaltado, respeitado e, sobretudo, valorizado.

Quem não inicia o Ano Novo prometendo adotar um novo estilo de vida mais saudável? Para muitos de nós, o Ano Novo significa uma nova dieta

No ultimo dia 10 de dezembro foi celebrado mundialmente os 70 anos da Declaração Universal dos Direitos Humanos. a Catedral da Sé, pude participar de um ato interreligioso, em meio a católicos, protestantes, muçulmanos, judeus, espíritas, religiões de matriz africana, indígenas, todos sentados lado a lados.