Só não alimenta corretamente seu filho, quem estiver na comodidade. Tudo que se quer melhorar, exige foco e determinação. Alimentação saudável faz parte da educação!
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A medida que amadurecemos vamos perdendo nossas células jovens, mas você sabia que manter hábitos alimentares saudáveis pode ajudar a minimizar e retardar esse processo?
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O carnaval está quase aí e muitos de nós aproveitam o feriado pra viajar, cair na folia mas dá para cuidar da saúde com algumas dicas!
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Nunca se falou tanto em emagrecimento e nunca se quis tanto emagrecer! Mas com esse tanto de informação, não era para as pessoas já estarem magras ou pelo menos emagrecendo
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Hipócrates, o famoso filósofo e conhecido como o pai da medicina, já dizia: “Somos o que comemos”
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Perigo açúcar! Existe o bom açúcar? Dicas pra sua saúde!
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Veja como é fácil curtir as férias de maneira saudável e ainda melhorar os níveis de energia, manter cabelo e pele bonitos e hidratados: Abra a sua mente para novas possibilidades!
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Você se pergunta sempre: o que comer, como, quando e a quantidade que seu corpo realmente precisa? Você reserva períodos do dia para se alimentar sem que nada o interrompa?
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Quem não inicia o Ano Novo prometendo adotar um novo estilo de vida mais saudável? Para muitos de nós, o Ano Novo significa uma nova dieta
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